Despre carte: 2006 / Michael Roach - primul occidental care a trăit în condițiile dure ale mănăstirilor tibetane pt. douăzeci de ani pentru a câștiga titlul de Geshe - un fel de „doctorat” în budism. Michael Roach este autorul bestsellerurilor mondiale „The Diamond Cutter” și „The Tibetan Book of Yoga”. El este autorul a peste treizeci de traduceri ale textelor budiste antice. În cartea „Cum funcționează Yoga”, Geshe Michael Roach și co-autorul său Christy McNally, într-o formă fabuloasă, vorbesc simplu și distractiv despre secretele și esența profundă a lui. yoga Această carte poate fi de interes nu numai pentru specialiști, ci și pentru începători curioși. Dintre toate cărțile despre yoga traduse în rusă, aceasta explică cel mai simplu și captivant că yoga nu este doar „fitness oriental”, ci mai presus de toate o filozofie și un mod de viață.